“잡티와는 미묘하게 다릅니다” – 단순한 잡티로 알고 놔뒀다가 얼굴과 몸 전체로 퍼져버리는 무서운 질병
가끔 얼굴이나 다른 피부에 뭐가 나는 경우가 있죠? 사실 작은 잡티 하나 생겼다고 그걸 가지고 피부과 가셔서 검사받고 하시는 분들은 …
가끔 얼굴이나 다른 피부에 뭐가 나는 경우가 있죠? 사실 작은 잡티 하나 생겼다고 그걸 가지고 피부과 가셔서 검사받고 하시는 분들은 …
혹시 렌즈 끼시나요? 요즘은 미용으로 도수없는 예쁜 렌즈도 많이 착용하실 텐데요. 렌즈, 문제 없이 잘 끼고 있다고 생각하세요? 콘택트렌즈는 눈에 …
1분만에 체형교정과 다이어트 효과, 근력 강화까지 다 되는 운동이 있다면 하실건가요? 그럼 오늘부터 하시겠습니다. 서울대 체육학 박사 이동기 박사와 척추 재활의학과 과장이 입 …
걷기운동 하나만으로 과연 어디까지 뺄 수 있을까요? 재활의학과 의사가 직접 걷기운동으로 이뤄냈다는 성과는 정말 놀라웠습니다. 40kg 감량한 재활의학과 의사가 소개하는 …
다들 아시다시피 ‘말’이라는 것은 정말 중요합니다. 말 한마디에 자신은 물론 주변의 분위기까지 완전히 바뀌기 때문인데요. 주변을 둘러보면 늘 밝은, 그리고 …
요즘 운동 하시나요? 우리가 ‘운동’이라고 하면 막상 떠오르는 것이 헬스, 요가, 필라테스 등 몇 가지 머릿속에 떠올리는 운동이 있습니다. 그러나 …
살아있는 횟감 직접 골라보신 적 있으신가요? 아마 대부분 수산시장에 가서 팔딱거리는 횟감 골라서 떠 달라고 한 번씩 해보셨을 텐데요. 그런데 …
다리 꼬는 자세가 골반과 척추에 안 좋다는 건 다 알고 계시죠? 조사에 의하면 우리나라 20~30대의 60%가 습관적으로 다리를 꼬고 앉는다고 …
몸에 점 하나씩은 다들 있으시죠? 그런데 점처럼 생겼는데 좀 이상한 점이 있습니다. 일반인에게 보여주면 99%가 점이라고 이야기하지만 사실 점하고 다른 …
건강보험 가입되어 있으시죠? 2022년 8월 24일부터 그동안 냈던 건강보험료 환급이 시작되었습니다. 사실 너무 중요한 내용이라 이전에 몇 번 다룬적이 있었죠. …