혈자리를 자극해서 몸을 조정해주는 침과 지압은 전 세계적으로도 정말 신기해하는 기술(?)인데요.
WHO의 ‘침구경혈 국제 표준’에 따르면 우리 몸에는 361개의 혈자리가 있습니다.
혈자리는 침, 뜸, 지압을 이용해 자극하는데요.
이 자극을 통해 혈류 순환이 원활해지면서 무너진 자율신경이 균형을 찾곤 합니다.
총 361개의 혈자리는 몸에 좋은 기능이 나눠져 있고, 특히 성기능에 좋은 혈자리도 있습니다.
조금 더 성기능에 긍정적인 에너지를 얻고 싶은 분들은 해당 부위를 자극해 주면 좋다고 하니 참고하세요.
1. 복숭아뼈 9cm 위
경희대학교 한의과대학 한방재활의학과 송미연 교수의 추천혈입니다.
삼음교 혈은 남성과 여성 모두에게 좋다고 합니다.
이 혈자리는 신체를 상초, 중초, 하초로 나눴을 때 중초와 하초를 강화시켜주는 혈자리인데요.
중초와 하초가 강화되면 소화기, 비뇨 생식기, 부인과 질환(자궁 냉증)가 낫는다고 합니다.
특히 남성과 여성 모두의 성기능 강화에 좋다고 한의학 책에도 설명되어 있으니 시간 되실 때 꾹꾹 눌러주세요.
2. 복숭아뼈와 아킬레스건 사이
자하연한의원 임형택 원장의 추천 혈입니다.
곤륜혈 혈은 남성의 정력증강에 좋은 혈자리라고 소개했는데요.
몸의 뜨거운 기운이 하부로 옮겨가게 하는 혈자리입니다.
하부를 따뜻하게 만드는 혈자리로 조루증이 있거나 소변 볼 때 힘든 남성에게 특히 좋다고 합니다.
또 자궁에 냉한 기운이 있어 생리 불순인 여성에게도 좋습니다.
발바닥 쪽으로 쓸어내리며 지압하거나 누르듯이 내리면서 지압해 주면 좋습니다.
3. 오금
‘내 몸 설명서’에서 추천된 혈입니다.
오금에 있는 위중혈인데요.
오금은 무릎이 접히는 안쪽 부분을 말하며, 위중혈은 그 오금의 정 가운데 있습니다.
위중혈은 특히 비뇨 생식기를 관장하는 혈인데요.
3초간 지그시 눌러주면 남성성이 향상된다고 합니다.
경락의 혈기가 가장 왕성한 혈자리인 합혈이기도 하니, 손으로 자극하는 것만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.
4. 발바닥 가운데
아이두 한의원 이승협 원장의 추천혈입니다.
발바닥에 있는 혈중에서 가장 중요한 혈이라고 하는데요.
발바닥 가운데에 있는 혈입니다.
남성의 정력 증강, 발기 부전, 조루, 전립선 비대 등을 관장하는 혈자리입니다.
예로부터 유명한 혈자리인데요.
과거 장가든 새신랑의 발바닥을 다듬이 방망이로 두드리는 풍습이 바로 여기에서 나왔습니다.
새신랑 기죽지 말라는 의미, 다산을 기원하는 의미였다고 합니다.
여성의 경우는 자궁 냉증, 질 건조증 치료, 정력 증강에도 효과적이라고 하니 남자든 여자든 시간 될 때 수시로 마사지하는 것을 추천드립니다.
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