“절대 붙이면 안됩니다” – 모르고 붙였다가 오히려 통증이 2배로 늘어나서 병원간다는 최악의 파스 (+사용법)

근육통에는?

파스죠.

아마 근육통이나 관절통에 파스 많이들 사용하실텐데요.

혹시 파스 붙이셨는데 통증이 더 심해진 경우 없었나요?

통증에 따라, 그리고 사람에 따라 절대 붙여서는 안되는 종류의 파스가 있다고 합니다.

경우에 따라서 고통이 몇 배가 된다고 하니, 아래 내용 확인하시고 꼭 주의해서 붙이시기 바랍니다.

올바른 파스 사용법

1) 쿨파스

  • 단순 타박상, 삐어서 열이 나고 부을 때와 같은 급성 염증 질환에 사용.
  • 냉찜질용.
    피부의 열을 내려 혈관 수축, 붓기 가라앉히기, 염증 반응을 늦추는 효과.
  • **만성 관절염, 신경통 부위에는 절대 사용 금지(통증 상승, 효과 x)

2) 핫 파스

  • 만성적인 관절염, 신경통 회복에 사용
  • 온찜질용.
    혈관을 확장시켜, 혈액순환을 촉진시키고 피부 모공을 열리게 해 진통 소염 성분의 흡수가 쉽도록 도와줍니다.
  • **타박상 초기에 사용 절대 금지
    (손상부위의 출혈, 부종, 염증을 가속화 시킴)

3) 한방파스

  • 어깨 결림, 허리 통증 등 단순 근육통에 사용
  • 일반 파스에 항염증, 진통 작용을 하는 황백, 치자, 산초 등을 포함 시킴
  • **피부가 약하거나 알레르기가 있는 사람은 반드시 주의

주의사항

  1. 겉표지에 “시간 지속”이라고 쓰인 파스는 잘라서 사용 금지
    성분의 방출 속도를 조절할 수 없게 됩니다
  2. 파스는 매일 붙이기 금지
    24시간 이후 다시 붙이는 게 좋음, 접착 성분으로 가려움 유발
  3. 임산부, 어린이 사용 금지**
    파스 성분이 흡수되면 위험할 수 있습니다

  4. 케토프로펜 성분의 소염진통제 파스는 햇빛에 닿는 것 금지
    피부가 붉어지거나 색소 침착 등이 일어날 수 있습니다

부위별 파스 추천

수분 여부에 따라 접착력이 달라지기 때문에 부위마다 적합한 파스가 다릅니다.

1) 카타플라스마

수분이 포함되어 있는 파스.

넓은 부위에 부착하는 것이 좋습니다.

ex) 등, 어깨, 허리, 허벅지 등

접착력은 강하지 않지만 자극이 적습니다.

2) 플라스타

수분 미포함 파스.

좁고 굴곡진 부위에 부착하는 것이 좋습니다.

ex) 손목, 발목, 무릎, 팔꿈치 등 관절 연결 부위.

접착력이 강해서 자극적일 수 있습니다.

부위 별 파스 붙이기

  • 목 통증: 목뼈 좌우에 붙이기
  • 허리 통증 : 척추 라인을 따라 양 옆으로 붙이기
  • 어깨 통증: 어깨 중앙에 붙이기
  • 팔, 팔꿈치 통증: 팔 바깥쪽 말고 접히는 안쪽에 붙이기
  • 손목 통증: 손바닥 아래 손목 안쪽에 붙이기
  • 무릎 통증: 무릎 정면이 아닌 뒤쪽 오금에 붙이기
  • 발목 통증 : 발목을 감싸지 말고, 복사뼈 위, 아래에 감싸듯이 붙이기